Sellerí

Í dag er ekkert mataræði, með sjaldgæfum undantekningum, lokið án sellerí. Þessi græna grænmeti hefur mikið af næringarefnum sem staðla líkamann og hjálpa við að meðhöndla fjölda sjúkdóma. Við skulum sjá hvað sellerí er gott um og hvernig best er að nota það í mataræði þínu. Efnafræðileg samsetning sellerí Samsetning grænmetisins auk próteina, fitu og kolvetna inniheldur mikið af vítamínum, steinefnum og trefjum.

Lesa Meira

Sellerí er tveggja ára planta af regnhlífaflokknum. Það er oft notað í framleiðslu á ýmsum diskum: í fyrsta lagi, annað, eftirrétti. Seljanda má vaxa á landi þínu, þar sem álverið er vanir öllum loftslagi, frosti. Þegar uppskeran er geymd Seljanda er uppskeruð síðla haust, þolir það auðveldlega frost, þannig að þú getur tekið tíma til að uppskera.

Lesa Meira

Vaxandi rót sellerí er ekki erfitt verkefni, en það krefst athygli og nálgun. Eftir allt saman, það er mjög gott að njóta nærandi salat í vetur með rótargrænmeti vaxið í garðinum sínum. Einhver hræðir af svo langan tíma að þroska sellerí, einhver vill ekki gefa honum tíma sínum.

Lesa Meira

Sellerí tekur stolt af stað meðal hollustu grænmetisins. Jafnvel í fornöld var það notað sem innihaldsefni lyfja. Í okkar tíma er rótargrænin þekkt ekki aðeins sem leið til hefðbundins læknisfræði heldur einnig sem bragðgóður og gagnlegur hluti af daglegu mataræði. Rauða sellerí Rót sellerí er tveggja ára kaltþolið planta sem tilheyrir regnhlífafræminu.

Lesa Meira

The heilbrigður-þekktur garður ræktun sellerí (blaða, stafaði og rót) hefur lengi verið notaður ekki einungis að bragði og bæta bragðið af mat, en einnig í menn og hefðbundin lyf, þ.e. sem leið til að auka kynferðislega virkni manna. Greinin mun segja frá græðandi eiginleika og hvernig á að nota þessa frábæra grænmeti.

Lesa Meira

Þrátt fyrir að sellerí ættkvíslin er upprunnin í Miðjarðarhafi, hefur menningin örugglega náð vinsældum á Norðurlöndunum, þar á meðal Rússlandi og Úkraínu. Það er vitað að allir hlutar álversins eru hentugur til að borða - frá rótum til stilkur og grænu, en ekki allir vita hvernig á að hreinsa sellerí og hvort það sé nauðsynlegt að gera það yfirleitt.

Lesa Meira

Fólk þakka ilm og smekk eiginleika sellerí ekki svo löngu síðan: Þessi plöntu hefur verið notuð í matreiðslu í nokkrar aldir, þó að tilvísanir til þess séu dagsett aftur til forngríska króníkanna; í fornöld var það aðeins metið sem lyf. Nú á dögum eru margir stuðningsmenn heilbrigðu og heilbrigðu næringar þátt í vaxandi sellerí í einkaþotum.

Lesa Meira

Vissulega, grænmeti og ávextir innihalda mikið af næringarefnum sem líkaminn þarf. Að búa til mataræði er mikilvægt að taka mið af heilsufarinu vegna þess að þrátt fyrir ríkan vítamínvara eru mörg af vörum frábending fyrir ákveðnum sjúkdómum. Efnafræðileg samsetning og kaloríur innihald vörunnar Borða bæði rótargrind og græna hluta sellerísins, sem innihalda: vítamín: A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K; makró- og örverur: bór, kalsíum, klór, járn, magnesíum, mangan, fosfór, kalíum, selen, brennisteinn, sink.

Lesa Meira

Sellerírót vísar til plöntur með langan vaxtarskeið. Þessi eiginleiki deters oft ræktendur, en í raun er það ekki erfitt að vaxa sellerí í dacha að því tilskildu að vissar landbúnaðarvenjur sést. Á sérkenni ræktunar, svo og grunnreglurnar um umönnunar sellerísins, lesið hér að neðan.

Lesa Meira

Hefðbundið lyf þekkir mikið af alls konar náttúrulegum lyfjum sem eru öruggar fyrir líkamann. Þær geta varlega haft áhrif á vandamálið án þess að valda aukaverkunum eða öðrum neikvæðum afleiðingum. Einn af eftirsóttustu og verðmætari fyrir heilsu er blanda af sítrónu, hunangi og sellerí.

Lesa Meira

Ilmandi sellerírót er æskilegt grænmeti í hvaða garði sem er. Til að vaxa mikið af uppskeru þessa ræktunar, ættir þú að velja besta fjölbreytni og fylgja fyrirmælunum sem lýst er hér að neðan. Eiginleikar plöntunnar og afbrigði þess Sælgæti tilheyrir tvítyngdri menningu af regnhlífssvæðinu. Einkennandi eiginleikar hennar eru sem hér segir: Bush hæð allt að 1 m með stórum blaða rosette; lauf eru dissected, skær grænn, með einkennandi ilm; Rótarræktin er mynduð á fyrsta ári; Hnýði hring eða Snælda-lagaður; liturinn á hnýði er grár eða beigehvítur, kvoða er hvítt eða krem; blómstra og gefur fræ þegar hún er aftur plantað.

Lesa Meira

Vegna auðæfis næringarefna er sellerí mjög virk hjálparefni og helsta innihaldsefnið í þvagsýrugigt. Nákvæmar þekkingar með óvenjulegum eiginleikum, samsetningu og notkunaraðferðum mun hjálpa þér við meðferð og fyrirbyggjandi meðferð þessa sjúkdóms. Hvað er þvagsýrugigt? Þetta er skemmdir á liðum, sem orsakast af innkirtlastruflunum.

Lesa Meira

Sellerí er einn af algengustu garðyrkju. Það er líka fjársjóður af vítamínum og snefilefnum. Mörg gögn um plöntuna, ávinning þess og notkun eru kerfisbundin í greininni. Grænn lýsing Sellerí er einn eða tveir ára gamall planta sem tilheyrir regnhlífinni fjölskyldunni.

Lesa Meira

Með upphaf vor á hillum matvöruverslana byrjar að birtast ilmandi grænt grænmeti sem kallast sellerí. Þessi einstaka vara hefur í mörg aldir verið talin vera ekki aðeins dýrmætur birgðir af vítamínum og steinefnum heldur einnig ómissandi aðstoð í baráttunni gegn mörgum hættulegum sjúkdómum. Þessi grein leggur til að kynnast afbrigði sellerísins, jákvæðu eiginleika þess, sem og með notkunarleiðum og frábendingar.

Lesa Meira

Sellerí er elskað af mörgum, þetta planta getur þóknast bæði bæði tignarlegt og ilmandi grænu og nægilega nærandi rót uppskeru. Hins vegar vita fáir um lækningareiginleika safa þessa plöntu. Það getur haft mikil áhrif á líkamann, auk þess að viðhalda heilbrigði í mörgum sjúkdómum. Þessi grein mun fjalla um helstu ávinning og skaða af sellerí safa fyrir heilsu, sem og lýsa í smáatriðum hversu mikið þú getur á dag og hvernig á að rétt drekka heilandi drykk.

Lesa Meira

Sellerí er grænmeti sem er einstakt í innihaldsefnum næringarefna, þar af eru allir hlutar - rótargrænt grænmeti, stofn og græna - neytt af manni. Til viðbótar við næringargildi og heilsufar, hefur rótargrænmetið ótrúlega eiginleika - venjulegur neysla hjálpar til við að léttast. Samsetning og kaloría sellerí Grænmeti inniheldur mikið magn af fjölbreytt úrval af vítamínum og steinefnum, auk þess inniheldur það ilmkjarnaolíur, purín, karótenóíð, kólín.

Lesa Meira