Hvað er gagnlegt fræ (fræ) af fennel fyrir mannslíkamann?

Í óhefðbundnum læknisfræði og í þjóðháttaraðferðum við meðhöndlun á sumum kvillum eru fennel fræ virkan notaðar. Hvort þetta planta, sem er venjulegt fyrir okkur, sem er oft notað í mat, hefur raunverulega læknandi áhrif, hvernig á að nota slíkt fræ, hvort sem það er hægt að meðhöndla með þessum hætti fyrir börn og barnshafandi konur - láttu okkur íhuga nánar.

Efnasamsetning

Þetta ilmandi kryddi veitir okkur:

  • vítamín - A, B1, B2, B6, B9, C, PP;
  • næringarefni - kalíum, natríum, magnesíum, fosfór, kalsíum osfrv.
  • snefilefni - járn, mangan, selen, kopar;
  • amínósýrur - lýsín, arginín, þreónín, histidín og aðrir;
  • fýtósteról;
  • fitusýrur;
  • sakkaríð;
  • glýkósíð;
  • phytoncides;
  • einómettuðum fitusýrum;
  • fjölómettaðar fitusýrur.

Lærðu meira um samsetningu, næringargildi og notkun dill.

Dill fræ inniheldur mataræði trefjar, vatn, aska, prótein og kolvetni. Caloric innihald 100 grömm af fræi gerir 304 kkal.

Lyf eiginleika

Einstakt sett af gagnlegum þáttum veldur gríðarlegum jákvæðum áhrifum sem fennel fræ hafa á líkamann. Þeir hafa svo gagnlegar eiginleika:

  • diaphoretic og þvagræsilyf - niðurstaðan af palmitíum og laurískum nauðsynlegum fitusýrum;
  • hægðalyf vegna magnesíumhýdroxíðs og natríumsúlfats;
  • róandi (normalizes taugakerfi, útrýma svefnleysi) - afleiðing af vinnu B6 vítamíns og fosfórs;
  • normalize (draga úr háum blóðþrýstingi, þynna blóðrásir, koma á hjartsláttartruflunum) - verk glýkósíða og einsykrur;
  • bakteríudrepandi og expectorant (útrýma sjúkdómsvaldandi veirum og örvar fjarlægja slím úr lungum) - vegna phytoncides og vítamína;
  • mjólkursykur - sambland af mettuðum sýrum og vítamínum;
  • örvandi (aukin matarlyst og flýta melting) - tvísykrur og einómettuðum sýrum.

Lestu einnig um lækningareiginleika og notkun hörfræs.

Að auki fjarlægir dillfræ eiturefni, bætir húðástand, auðveldar tíðablæðingum og tíðahvörf. Lyfjaform dillfræs - ýmsar innrennsli, olíur, decoctions, töflur og krem.

Notið í hefðbundinni læknisfræði

Dill er virkur notaður ekki aðeins í matreiðslu - í hefðbundinni læknisfræði er það eitt af leiðandi lækningalögum.

  1. Fræ hans er neytt við hækkaðan þrýsting - vegna blóðþrýstingslækkandi eiginleika getur dill jafnvel dregið úr mjög háum blóðþrýstingi.
  2. Þetta krydd er einnig nauðsynlegt ef sjúkdómur í þvagfærum líffæranna er: Dillfræ fjarlægir steina frá nýrum, útrýma blöðrubólgu, þvagláti, nýrnabólgu, langvarandi hægðatregðu og jafnvel gyllinæð.
  3. Með því að tyggja þurrkaðir dillfræ, getur þú léttað streitu og útrýma svefnleysi - stundum er nóg bara til að lykta dillinni til að róa taugarnar og bæta skap þitt.
  4. Fyrir börn sem þjást af svefntruflunum og ofri pirringur, saumar hefðbundnar læknar sérstakar pads fylltir með dillfræi, sem eru settar á höfuð barnarans.
  5. Innrennsli með dillfrumur hafa jákvæð áhrif á meltingarvegi í meltingarvegi - þau hraða ekki aðeins ferli umbrot og meltingu matar en einnig eyðileggja skyndilega myndun og ýmis sníkjudýr.
  6. Dill fjarlægja orma, draga úr uppþembu og brjóstsviða, meðhöndla lágt sýrustig og magabólga.

Það er áhugavert að lesa um jákvæða eiginleika kryddjurtum: steinselja, rósmarín, basil, timjan, laurel, oregano, dragon. myntu, sítrónu smyrsl, kóríander, arugula, salía, marjoram, kardemom, zira, negull, saffran, kúmen.

Það er einnig vel þegið í útibúinu í snyrtifræði þjóðanna - fregnir eru fjarlægðar með hjálp þessa jurtanna, hvíta og tónna upp í húðina, styrkja hár og neglur.

Video: Dill fræ sem lækning fyrir hrukkum

Fyrir konur (á meðgöngu)

Auk þess að draga úr tíðaverkjum, hefur dill einnig jákvæð áhrif á líkamann á meðgöngu. Einstök sett af vítamínkomplexum og steinefnum geta ekki aðeins aukið ónæmi heldur einnig komið í veg fyrir útliti veirusjúkdóma sem eru svo hættuleg á skemmtilegu tímabili. Að auki hefur notkun dill jákvæð áhrif á brjóstagjöf í framtíðinni - innrennsli í dilli mun stuðla að myndun nægilegrar mjólkur meðan brjóstagjöf stendur.

Með hjálp dill fræ, framtíð mamma getur:

  • útrýma þyngsli í maga og vindgangur, brjóstsviða, hægðatregða, eiturverkanir;
  • auka matarlyst
  • fjarlægja bólgu og bæta húðástand.

Hins vegar getur ofnotkun á þessu krydd á meðgöngu haft skaðleg áhrif. Virku innihaldsefnin sem eru í henni stuðla að virkjun vöðva vöðva, sem getur leitt til ótímabæra samdrætti í legi og ógn við fósturláti. Einnig geta aukaverkanir neyslu dýra í miklu magni verið ógleði, uppköst og slappleiki. Ef á meðgöngu er notkun dillfræs í sumum tilvikum takmörkuð (ef einhverjar sjúkdómar eru), þá er hægt að éta grasið óttalaust í fósturskorti - vöðvar í legi eftir fæðingu þurfa fljótlegan bata og innihaldsefni dillfræja munu hjálpa vöðvunum skila tónnum þínum.

Það er mikilvægt! Við alvarlega þungun með fötlun er notkun jafnvel lítið magn af dilli bönnuð.

Fyrir börn og nýbura

Dill vatn, úr fræjum dill og fennel, er ein besta leiðin til hefðbundinnar læknisfræði gegn bólgu í maga og hjá nýburum.

Lestu einnig um jákvæða eiginleika fennel, ólíkt dill, ræktun.

Þegar mjólkurkerfið fer í aðlögunarferli við mataræði (brjóstamjólk eða formúlu) fer það nokkrum breytingum sem fylgja lofttegundir. Léttir til barnsins á slíku tímabili geta aðeins valdið þörmum eða flutningur á lofttegundum.

Dill Vodichka dregur ekki aðeins úr krampum í meltingarvegi, heldur dregur einnig úr þrýstingi í vélinda, hindrar hægðatregðu og bætir ástandið í meltingarvegi. Að vera hægðalyf, innrennsli byggist á dillfræi eðlilegur hægðir múra, léttir sársauka og hefur róandi áhrif.

Ef barnið neitar að nota dillvatn í hreinu formi, þarftu að blanda lítið magn af dill-lyfi með brjóstamjólk eða blöndu og drekka barnið úr flöskunni.

Fyrir karla

Dill fræ hafa jákvæð áhrif á karlkyns líkama.

  1. Slík virkur hluti af dilli, sem arginín, léttir þreyta eftir mikla líkamlega áreynslu, stuðlar að slökun vöðva og léttir kramparverkjum.
  2. Trefjar hafa virkan áhrif á eðlileg í þörmum og virkjar efnaskiptaferli, sem er mikilvægur þáttur íþróttamanna.
  3. Dill hefur einnig áhrif á kynhneigðina - það lengir styrkleika, örvar framleiðslu á sæði og bætir gæði þeirra á frumu stigi.
  4. Vegna æðavíkkandi áhrifsins, stuðlar þetta krydd í virka blóðflæði blóðþrýstings, sem stuðlar að framlengingu ristilbólgu.
  5. Þvagræsandi áhrifin hjálpar karlkyns líkamanum að hreinsa sig úr skaðlegum eiturefnum og koma í veg fyrir útliti og þróun krabbameinsfrumna.
  6. Kúla dill jurt, þú getur losað við slæma andann.
  7. Ef þú notar dillfræ daglega getur þú losnað við streitu, bætt friðhelgi og almennt vellíðan.

Veistu? Jafnvel á miðöldum var sterkan dill talin vera sterkasta ástardrykkur og kallaði það "lustful herb."

Hættu og frábendingar

Slík meðferðarþáttur, eins og fennel fræ, getur ekki aðeins hagstæð, en einnig neikvæð áhrif - ef brot á skammtinum af notkun þess. Með sérstakri varúð ætti að taka þetta krydd barnshafandi, til þess að koma í veg fyrir mikla slökun á legum vöðva og skapa ógnandi fósturláti.

Það er mikilvægt! Fólk sem þjáist af lágþrýstingi (lágur blóðþrýstingur) til að nota dillfræ categorically Ekki mælt með því - dill dregur verulega úr þrýstingi.

Þegar þú tekur afköst af dillfræjum eða fræi í þurru formi skaltu fylgjast vel með líkamanum. Ef þú ert með neikvæð einkenni (ógleði, sundl, kviðverkir, máttleysi osfrv.) Skaltu hætta að taka það og leita ráða hjá lækni til skoðunar. Kannski hefur þú einstaklingsóþol fyrir hvaða hluti sem er í samsetningu dillunnar.

Uppskera og geymsla hráefna

Til að fá hámarks ávinning af dillfræi, þarftu að vita ekki aðeins hvernig á að gera lyf úr þessu kryddi, heldur einnig hvernig á að geyma fræ.

Það er best að nota fræin sem safnað er úr dilli, sem var persónulega vaxið í garðinum þínum - svo þú munt vita að það er ekki meðhöndlað með eiturefnum og efnasamböndum.

Ráð til að vaxa dill: gróðursetningu og umönnun á opnu sviði og á gluggakistunni, bestu tegundirnar, sjúkdómar og skaðvalda (aphids).

Fræ eru safnað í lok sumars, ekki fyrr en í miðjan ágúst - á þessum tíma eru stilkar nú þegar að taka form af regnhlífum. Þessir regnhlífar rífa og fræin sjálfir eru hrist út í hvaða íláti sem er. Til langtíma geymslu fræja er ráðlegt að þorna aðeins - í þessu skyni eru safnað regnhlífar með fræum þurrkaðir í rólegu veðri í opinni lofti, en ekki í beinu sólarljósi. Þurr fræ þarf að pakka í tómarúmi-sönnun vatnsheldur poka - þetta geymsluaðferð mun tryggja þorna og koma í veg fyrir útlit mold.

Þú þarft að geyma fræin á þurru staði, helst við stofuhita (ef þú geymir slíkan billet í kjallara eða köldu svalir, getur þéttivatninn komið út á tómarúmpokanum, sem veldur fræinu og spilla því).

Lærðu hvernig á að undirbúa sig fyrir vetrardeildina.

Ef þú vaxir ekki dill í söguþræði þínum, getur fræ þess verið keypt í sérstökum búð fyrir garðyrkjumenn. Oft eru þau seld þegar í þurrkuðu formi, pakkað í litlum pakka. Einnig selja dill fræ oft garðyrkjumenn á mörkuðum. Í þessu tilviki, þegar þú velur fræ, gaumgæfilega að einsleitni þeirra: Það ætti ekki að vera óhreinindi í hylkinu eða hlutum útibúanna í vörunni.

Það er mikilvægt! Dill fræ eru seld í apótekum. Hins vegar athugaðu: í lyfjafræðilegu hugtökum eru þessar þurrkaðir dillstykki ekki ávextir en fræ.

Hvernig á að elda: uppskriftir

Mismunandi gerðir lyfja eru gerðar úr dillfræi - smyrsli, rjómi, te, innrennsli, decoctions. Einnig til lækninga, taktu fræ án hitameðferðar: Þeir eru jörð í kaffi kvörn og neytt í fastri maga með vatni (þessi aðferð er árangursrík við meðhöndlun magavandamála).

Decoction

Afhending fræ dill er notuð sem þvagræsilyf til meðhöndlunar á sjúkdómum í æxliskerfinu, sem og til að fjarlægja nýrnasteina. Slík skammtaform er einnig virkur í magabólgu, vindgangur, hægðatregða, ristli og öðrum kvillum í meltingarvegi. Dill decoction léttir streitu, róar taugarnar, eðlilegir þrýsting. Í hverju tilviki getur skammturinn við lyfjablöndur verið breytilegur en almennt er kjarna undirbúnings decoction einn.

Innihaldsefni:

  • þurr dill fræ;
  • hreint vatn

Matreiðsla:

  1. Nokkuð magn af þurru fræi er hellt með lítið magn af hreinu vatni (oftast er hlutfallið eftirfarandi: 1 matskeið fræja í hverju glasi af vatni).
  2. Framtíðarklefinn er settur á lágan eld, látið sjóða og soðið í 10 mínútur.
  3. Þá er vökvanum decanted og kælt - nú er seyði tilbúið til notkunar.

Það er tekið þrisvar á dag fyrir hálft glas, alltaf á fastandi maga (hálftíma fyrir máltíð). Til meðhöndlunar á svefnleysi er afköst tekin klukkutíma fyrir svefn, að upphæð 50 ml. Það er ráðlegt að elda seyði á hverjum degi - þú getur geymt það ekki meira en dag á köldum stað.

Innrennsli

Innrennsli með dýrafræi er notað sem slitgigt fyrir berkjubólgu, til að auka brjóstagjöf, fyrir hjartaöng, og til að létta augnloki og roði í augum.

Innihaldsefni:

  • þurr dill fræ;
  • hreint vatn;
  • hunang, mjólk (til undirbúnings lyfjameðferð).

Innrennslið er frábrugðið afköstum vegna þess að fennel fræin sjóða ekki yfir eldinn.

Matreiðsla:

  1. A matskeið fræ er fyllt með 1 bolla af sjóðandi vatni.
  2. Ílátið með innrennslinu er vafið með handklæði og sett í myrkri stað í 2-3 klukkustundir til að leysa upp.
  3. Þá er innrennslið síað - nú er hægt að neyta það.

Til að undirbúa þvagræsilyf eru 50 ml af mjólk og 1 tsk af fljótandi hunangi bætt við innrennslið. Þetta tól er notað 3 sinnum á dag 15 mínútum fyrir máltíð, að upphæð 30 ml.

Lærðu meira um jákvæða eiginleika mismunandi gerða hunangs: bókhveiti, kastanía, acacia, má, sælgæti, rapeseed, fjall, fatselium, sainfoin.

Til að létta augnlokþreytu eru sérstök húðkrem notuð: bómullarblettir eru vættir í innrennsli í dilli og sótt á augnlok í 20-30 mínútur.

Til meðferðar á hjartaöng er innrennslið gert í eftirfarandi hlutföllum: 1 tsk af fræjum á 300 ml af sjóðandi vatni. Það er tekið þrisvar á dag fyrir hálft glas. Innrennslið er geymt á köldum myrkum stað í ekki meira en 1 dag.

Veistu? Fyrstu upplýsingar um notkun dill var að finna í fornu Egyptalandskrúfum. Í Evrópu fellur fyrstur minnst á þetta krydd á V öld okkar tímum - þannig breyttu íbúar Bisantsíu krydd þeirra með þessu kryddi og notuðu það sem öflug leið til að endurheimta styrk.

Fennel dill vatn fyrir nýfædda

Dill vatn er frábært lækning fyrir uppblásinn fyrir nýbura og ungbörn. Hins vegar, til að framleiða slíkt lyf, er algjörlega öðruvísi hlutfall notað en í undirbúningi lyfsins fyrir fullorðna: aðeins 5-8 g af fræi á 1 bolli af vatni.

Innihaldsefni:

  • Dill fræ - 5 grömm (um það bil hálft teskeið);
  • ljóst vatn - 1 bolli.

Matreiðsla:

  1. Dill fræ er hellt með glasi af sjóðandi vatni.
  2. Látið lyfið standa í hálftíma á myrkri stað.
  3. Innrennslisstofa - lyfið er tilbúið til notkunar.

Nauðsynlegt er að gefa barninu lyfið með varúð - ekki meira en 1 tsk. Horfið vandlega á viðbrögð mola: Ef mikil sala er til staðar hefur hitastigið aukist - hætta að gefa innrennslið og hafa samband við barnalækninn. Ef barnið líður vel, getur þú aukið skammtinn í 2 tsk. Slík lækning er gefin þrisvar á dag 10 mínútum fyrir fóðrun.

Gakktu úr skugga um að innrennslið sé ekki of kalt - ef þú geymir það í kæli, hita það síðan í stofuhita. Dylluvatn skal geyma á myrkri stað í ekki meira en 24 klukkustundir. Dill fræ er eitt af algengustu og algengustu úrræðum í hefðbundinni læknisfræði. Virku efnin hafa jákvæð áhrif, ekki aðeins á fullorðna lífveru, heldur einnig á nýburum og meðgöngu. Þekking á ákjósanlegri dagskammti, auk reglna um geymslu og undirbúning lyfja úr dillfræi, mun hjálpa til við að bæta líkamann á alhliða hátt: styrkja taugakerfið, bæta örflóru og þarmastarfsemi almennt, losna við nýrnasteina, styrkja hjarta.